2006-11-13 11/13 朝食:自宅(トマト雑炊、カスタード饅、チーズパン、コーヒー) 雑炊は昨日の鍋の残り。昼食:事務所(おにぎり、肉まん、牛乳) 4時頃、遅い昼食夕食:自宅(米飯、魚、野菜、味噌汁、ビール)