2006-09-17 9/17 朝食:自宅(海老リゾット、椎茸スープ、海草ぬた、コーヒー)昼食:自宅(スパゲティ、胡瓜ぬか漬け)夕食:自宅(米飯、豆腐みそ汁、ビール、焼き餃子、ヘチラ味噌煮、おから洋風煮、菜っ葉胡麻和え)二週間ぶりの卓球。気候がほどよい。