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朝食:自宅(米飯、ゴーヤ豆腐炒め、韓国風味噌汁)大豆から豆乳、その豆乳から豆腐を製作。豆腐が冷や奴向きではなさそうだったので、ゴーヤと炒める。豆腐の製作方法に研究の余地あり。

昼食:自宅(パンケーキ、コーンポタージュ)　粉の配合、焼き方に研究の余地あり。

夕食:結婚披露宴(中華料理、紅酒、ビール)　会社の同僚の結婚披露宴。中国式結婚披露宴の共通、、ビールがぬるい。