2006-08-19 8/19 朝食:自宅(カレードリア、キュウリと海苔のごま油和え、酸辣湯風スープ、コーヒー)昼食:自宅(チヂミ、麦茶)夕食:自宅(米飯、燕京ビール、魚ハーブ焼き、キクラゲ・玉葱炒め、味噌汁)