2006-11-20 11/20 朝食:なし 健康診断のため、前日の10:00から絶食昼食:事務所(コンビニオムライス、ウーロン茶)夕食:自宅(米飯、スペアリブトマト煮込み、わかめジャガイモみそ汁、茄子ピーマン味噌炒め、野菜)食後:自宅(紹興酒)
2006-11-19 11/19 朝食:自宅(雑炊) 前日の鍋の残り昼食:西糖の河上中華(米飯、川海老、豚肉、ザーサイ肉糸スープ) バスで西糖に団体旅行夕食:焼鳥屋(焼き鳥、ビール、日本酒、半醤油ラーメン)
2006-11-18 11/18 朝食:自宅(ひじき炊き込みご飯、焼きカレー、韓国みそ汁)昼食:中華(上海焼きそば、インゲンと塩豚炒め、カボチャ、枝豆、筋煮込み)夕食:自宅(鳥味噌鍋、ワンタン、白ワイン)
2006-11-13 11/13 朝食:自宅(トマト雑炊、カスタード饅、チーズパン、コーヒー) 雑炊は昨日の鍋の残り。昼食:事務所(おにぎり、肉まん、牛乳) 4時頃、遅い昼食夕食:自宅(米飯、魚、野菜、味噌汁、ビール)
2006-11-12 11/12 朝食:自宅(塩昆布ご飯、大根と豚肉の煮物、ジャガイモとニンジンのみそ汁、コールスローサラダ、コーヒー) 昼食:豫園内中華麺屋(麻辣牛肉ばん麺、コーラ)夕食:自宅(トマト鍋、赤ワイン)
2006-11-11 11/11 朝食:自宅(米飯、蝦蛄、鶏肉茄子蒸し、わかめ海苔ぬた、ニンジン中華スープ、コーヒー) 昼食:自宅(カレーパエリア、卵スープ) 夕食:日本居酒屋(ビール、焼酎、鴨南蛮そば(温)、鯛昆布締め、サラダ、コロッケ、牛すじ、焼き鳥、海老と空豆のかき揚げ、ジャコ焼きおにぎり、ささみ明太)